Massagen
Ruhe, Entspannung und Genuss sind wahrscheinlich die ersten Gedanken, die du mit einer Massage verbindest. Aber eine Massage kann noch so viel mehr als das! Sie fördert die Durchblutung der Haut, strafft sie und kann das Hautbild verbessern und verfeinern. Die mechanische Stimulation einer Massage fördert den Lymphfluss, hilft Schadstoffe abzutransportieren und unterstützt damit die Entgiftung des Körpers. Dadurch können Krampfadern und Cellulite vorgebeugt werden.
Ich wende meine persönliche und individuelle Mischung aus Wohlfühl- und Intensive-Massage an. Ich setze meine Unterarme und Ellbogen ein, um mit ausreichend Kraft Verspannungen zu lösen oder Triggerpunkte zu bearbeiten.